Программа. Индивидуальный ретрит

Индивидуальный аяваска ретрит
ПРОГРАММА

Разработана для ретрита в СНГ и Европе.

Стоит отметить, что индивидуальный ретрит в СНГ и Европе и индивидуальный ретрит в Перу – это разные ретриты и разные программы.

Они различаются характеристиками, требованиями, дополнительной подготовкой и списком особенностей. 

 

За подробностями по Индивидуальному ретриту в Перу - свяжитесь с нами через страницу Контакты.

ПРОГРАММА ИНДИВИДУАЛЬНОГО АЯВАСКА РЕТРИТА В СНГ и ЕВРОПЕ

Включает график и последовательность действий, обязательные углубляющие упражнения, цикл разговоров, практики для ума, настройку открытости к новым знаниям.

 

Каждый шаг мероприятия – это выверенное и проработанное годами действие, которое поэтапно способствует положительному результату участника.

 

Мы описали наш подход для общего использования, для ознакомления нашим клиентам, а также для всех, кто собирается пойти в психоделический опыт (с аяваской, псилоцибиновыми грибами или другими психоактивными растениями).

ОСОБЕННОСТИ ОРГАНИЗАЦИИ
РЕТРИТА

Мы встречаем участника в указанном месте и в указанное время.

Данная встреча сопровождается инструкциями, обеспечивающими дополнительную безопасность обеих сторон.

 

Рекомендованное время проведения - с пятницы по воскресенье. 

При этом, участники, способные организовать свои будни и освободиться от социальной ответственности на 3-4 дня, вполне могут проходить ретрит в любые дни недели.

 

Планирование дат ретрита - за 2-4 недели.

Это ответственное мероприятие, которое включает подготовительные работы участника и проводников.

 

Начало проведения психоделического опыта – отличается согласно принимаемых растений.

График, описанный ниже, является примером дневного мероприятия, когда растения принимаются с самого утра.

 

Часы, описанные в графике, являются рекомендованными и условно приближёнными. 

Каждый опыт – индивидуален. 

 

Мы описали среднестатистическое время и последовательность, которые сложились в ходе проведения индивидуальных погружений.

 

Индивидуальный ретрит - это мероприятие для одного человека.

Ретрит для двоих и более человек - существенно отличается от графика и наполнения, описанных ниже.

НАПОЛНЕНИЕ И
ГРАФИК

1-й день – о приземлении и уравновешивании:

Поселение, успокоение, фокус на себя и свою жизнь, отключение от возможных социальных связей.

 

2-й день – о себе, о самом важном в жизни:

Поднятие на поверхность своего древа, настройка состояния открытости и готовности принимать, погружение в психоделический опыт, большое исследование, фиксирование того «что понял».

 

3-й день – о самом важном, что случилось:

Интеграция через разговор, планирование «что делать», аккуратное возвращение в привычную среду.

Встреча и поселение | 1-й день

15:00 – 16:00

  • встреча и поселение.

 

16:00 – 17:00

  • чай / кофе, ужин, непринуждённое общение.

 

17:00 – 18:00 

  • вспоминание главных задач, которые приехал решить на ретрите
  • медитация на очистку ума от всех не нужных мыслей
  • медитация Любящей доброты, на наполнение себя искренними и плюсовыми переживаниями своего существования.

 

С 18:00

  • свободное время, без соц. сетей и мобильной связи. Остаёмся наедине с собой и с тишиной окружающей природы.

Можно пить чай, гулять по свежему воздуху, успокаиваться от социального шума и поступающей информации.

Погружение. Психоделический опыт | 2-й день

В зависимости от принимаемых растений, расписание будет разным.

РАСПИСАНИЕ ДНЕВНОГО МЕРОПРИЯТИЯ

9:00 – 10:00

  • минимально лёгкий завтрак. Допускается скушать один или несколько фруктов и выпить чай.

В зависимости от принимаемых растений – завтрак может быть полностью исключён и растения принимаются натощак.

 

10:00 – 11:30

  • обзор ключевых моментов своей жизни через фотографии.

Это увлекательное время провождение. Участник церемонии приносит свои фотографии и фотографии значимых людей своей жизни. 

ПОДРОБНЕЕ:

 

  • Фотографии о себе:

Участник приносит фотографии начиная с самого раннего периода своей жизни, с момента осознавания себя. Подбираются фотографии с промежутком в 2-4 года, от момента начала осознавания и до настоящего момента.

 

Среди подбираемых фотографий, приоритет отдаётся тем, которые более значимы.

 

  • Фотографии о других людях:

Участник собирает фотографии всех значимых людей, которых он только может вспомнить за свою жизнь. 

 

Это могут быть фотографии друзей разных периодов жизни, любимых, дядь и тёть, друзей родителей, крёстных, воспитателей в дет. саду, учителей в школе и др. учебных заведениях, коллег по работе, начальников, партнёров по бизнесу …

 

  • Что делаем:

Участник раскладывает подготовленные фото, и в свободном формате мы просим рассказать о тех моментах в жизни, с которыми связаны разные фотографии.

 

  • В чём важность:

Данный обзор позволяет увидеть ключевые события, многие из которых формировали характер участника. 

Разные люди в нашей жизни – сыграли свою роль в становлении личности.

Данная процедура позволяет увидеть и вспомнить важное, позволяет увидеть свою жизнь в разрезе личной истории, позволяет увидеть путь собственного формирования.

Уже на этапе просмотра, запускаются важные осознания, помогающие процессу предстоящей психоделической сессии.

 

11:30 – 11:45

  • перерыв. Участник пьёт воду, дышит свежим воздухом, идёт в туалет.

 

11:45

  • медитация на успокоение и чистку ума от каких-либо мыслей.

 

ПСИХОДЕЛИЧЕСКИЙ ОПЫТ, ИССЛЕДОВАНИЕ СЕБЯ, УРОКИ ЖИЗНИ

12:00 – 19:00

 

Первые 20-30 минут - время до-настройки:

  • 5-7 минут - проводник напоминает о ранее созданных договорённостях хода предстоящей сессии.

 

  • 15-20 минут - мы посвящаем медитации «Метта».

Это благоприятный и наполненный положительными переживаниями вход, как самое лучшее, что мы можем сделать для себя в начале погружения.

 

  • Участник церемонии одевает шумозащитные наушники с подготовленной музыкой.

Данная музыка собрана и структурирована группой психиатров и психотерапевтов, протестирована в ходе тысяч индивидуальных сессий и скорректирована для получения необходимого сопровождения.

 

На протяжении всего времени опыта, проводник находится на расстоянии 2-х метров от участника. Проводник выступает связью участника церемонии с окружающим миром, а также инструментом управления внутренними процессами.

 

Задолго до дня психоделического опыта, между участником и проводником создаются договорённости

Участник даёт позволение проводнику:

 

  • быть пространственными ориентирами в материальном мире

 

  • оказывать поддержку в случаях трудного опыта

 

  • выступать правилами безопасности

 

  • направлять в сторону важной темы (запроса) жизни.

 

СВЯЗЬ УЧАСТНИКА С ФИЗИЧЕСКИМ МИРОМ

Проводник выполняет функцию рук и глаз:

  • по просьбе участника – регулирует громкость музыки

 

  • при появлении такой необходимости - добавляет свежего воздуха

 

  • если становится необходимо - укрывает дополнительным тёплым одеялом

 

  • подаёт воду, салфетки

 

  • сопровождает в туалет если участник имеет потерю пространственных ориентиров и временное расстройство вестибулярного аппарата.

 

СВЯЗЬ УЧАСТНИКА С СОБОЙ

Каждый психоделический опыт – индивидуален. На разных этапах погружения, согласно материала внутри конкретной личности, могут проявляться разные переживания.

Замечая какие-либо проявления участника – проводник налаживает контакт и при необходимости – помогает проходить трансперсональное исследование.

 

В каких-то случаях, участник церемонии переживает опыт через ум, не намерено блокируя области эмоций и ощущений в теле.

 

Среди сотен и тысяч вариаций опыта, бывает так, что появляется важность участнику «быть на связи» с реальностью. 

 

Бывают случаи переживания беспокойства, которое сам участник никак не может объяснить.

 

А бывает и застревание в определённых мыслях и эмоциях.

 

Согласно чувствования и понимания ситуации, проводник подбирает формат необходимого участия:

 

  • оказывает поддержку через общение голосом или касание рукой, создавая эмоциональные и пространственные ориентиры

 

  • определёнными техниками и практиками направляет внимание участника в области чувствования своего тела.

Это снимает нагрузку с ума и открывает более глубинные процессы. 

 

  • предлагает аккуратные физические действия, регулирующие баланс внутренних переживаний.

 

Заметки и фиксирование хода индивидуальной сессии

 

1-й – 4-й час опыта.

 

Находясь в постоянном присутствии, проводник делает заметки громких выражений или определённых фраз, которые участник проговаривает в процессе глубинных переживаний. 

 

Данные заметки могут стать напоминанием участнику о важных исследованиях и открытиях по мере выхода из опыта.

 

4-й – 6-й час опыта.

 

Участник обрабатывает поднятый психоэмоциональный материал – вслух.

 

Это знак начала этапа исследования, в котором, находясь на глубинных настройках, участник может отвечать на важные вопросы своей жизни, находить решения и создавать видения.

 

Проводник, действуя согласно определённых правил, направляет внимание участника в области изначального запроса.

 

Проводник помогает исследовать глубинные осознания и прокладывать мост к персональной жизни участника.

 

Данные разговоры проходят на глубинных слоях сознания участника и по мере «выхода» из опыта – ослабевают, становятся менее доступными. 

 

Согласно предварительных договорённостей, процесс разговора и исследования – проводник записывает на аудио. 

 

Впоследствии, данный аудио разговор становится важным для участника ориентиром вспоминания структуры решений и наработок для жизни, созданных им в своём глубинном исследовании.

 

18:00 – 19:00

 

Мы приглашаем по взаимодействовать с вещами из запроса участника.

На этапе подготовки к опыту, мы предлагаем участнику принести что-либо, связанное с его жизненным запросом (если таковое возможно): 

 

  • в случае темы бизнеса – это что-то связанное с бизнесом (продуктом, услугой, командой);

 

  • в случае отношений – предметы, приобретённые вместе, подарки, подаренные человеком;

 

  • в случае желания выздороветь – фотографии себя в состоянии здоровья;

 

  • в случае поиска творческого воодушевления – предметы творчества, с которыми связан данный поиск

 

Не редко, вступая во взаимодействие с вещами из запроса – случаются значительные уточнения, важные осознания и качественные прояснения.

 

Мы возвращаемся к разложенным ранее фотографиям.

На этот раз они способны передать участнику более глубинные смыслы, указать на причины и следствия, в большинстве случаев – предоставить ответы на вопросы, о которых участник не подозревал.

 

Возможность «видеть» творит чудеса!

 

19:00 – 20:00

  • Ужин и благодарность себе за глубокую работу.

 

20:00 - …

  • Участник продолжает делать то, что ему хочется, в основном – записывать приходящие понимания, открывает творчество через рисование, структурирует план сформированных видений … или наслаждается свежим воздухом, звёздным небом и тишиной окружающей природы.

 

Отдых.

Вспоминание. Интеграция. Планирование | 3-й день

8:00

  • Завтрак.

 

8:40 – 10:00

 

Мы обсуждаем самое главное, что было проработано во вчерашнем дне.

Согласно индивидуальной ситуации, это может быть:

 

  • разъяснение глубинных переживаний, расшифровка иносказательных видений

 

  • погружение в активированные воспоминания для необходимого перепроживания опыта и осознания важных ответов

 

  • вспоминание моментов опыта, в которых открылся источник энергии

 

  • создание видений последующей интеграции в свой жизненный распорядок

 

  • формирование плана действий, помогающих претворить понятое в жизнь.

 

  • мечтание и свободная экскурсия по новым пониманиям.

 

  • молчание, тишина, пребывание в моменте.

 

11:00 – 12:00

  • Участник ретрита, самостоятельно или в сопровождении доверенного лица уезжает домой.

Сноски / Примечания

img
Остались вопросы? Хотите участвовать в ретрите?

Посетите страницу «Часто задаваемые вопросы», чтобы
получить на них ответы.
Или оставьте заявку на предварительное интервью с
интеграционным тренером.

читать FAQ
Отправляя форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
© 2020 Transformation | All rights reserved
Карта сайта Правовая оговорка Политика конфиденциальности
img