Психоделический и аяваска опыт - что в результате?

декабря‎‎‎‎ 2020

Сколько не описывай психоделический опыт (аяваска опыт), все равно не получится передать происходящее. Оно не похоже ни на что… Оно лежит далеко за пределами слов и по своей сути гораздо шире чем любой язык, являющийся попыткой описать происходящее…

Поэтому этот текст о результатах, на которые может рассчитывать человек, решившийся на опыт с айаваской или другими растениями, расширяющими сознание.

Я расскажу о трансформациях, которые наблюдаю в своей жизни и жизнях тех, с кем мне довелось поработать в качестве проводника.

Коротко о механизме воздействия

Попадая в организм человека, психоактивное вещество (аяваска, волшебные грибы, ибогаин и другие) активирует нейросети в головном мозге, создавая новые нейронные связи, а с ними и новый опыт, новые знания, и как итог - новую личность.

Большинство психоделиков очень похожи на серотонин (один из основных нейромедиаторов – посредством которых общаются нейроны в нашем мозге). Попадая в мозг человека, психоделик временно выполняет функцию серотонина, соединяя нейроны между собой. За счет такого «соединения» человек на время получает сверхспособности - возможность выйти за пределы собственной личности со всеми ее ограничивающими убеждениями, установками, вредными привычками и страхами. Может наблюдаться большая выносливость и физические сверхспособности в случае употребления микродозинга и дозировок ниже средних.

Вызывает ли такой опыт зависимость или психологическое привыкание? Нет! Так почему же психоделики в большинстве стран находятся под запретом? А это уже отдельная история не этой статьи.

Однако лед тронулся. Лечебную пользу психоделиков начинаю признавать в научных кругах и на государственном уровне. Все идет к тому, что псилоцибин и МДМА (уличное название Экстези) вскоре начнут применять в США, Канаде и Израиле для целей психоделической терапии.

Выход за пределы Эго

На пике психоделического опыта происходит невероятно интересная и одновременно пугающая вещь – освобождение от собственного Эго. Личность умирает, но остаеться тот, кто наблюдает. На этом отрезке опыта путешествующий во внутренние миры может прикоснуться к состоянию Пробуждения или Просветления.

На какое-то время ты получаешь возможность снять собственную обусловленность, привычные фильтры, установки, отбросить знакомые картины мира и посмотреть на мир как есть, что называется без фильтров, из состояния тотальной свободы и необусловленности. Хотя, точнее будет сказать не посмотреть, а пережить.

Психоделический опыт, особенно в первые разы, часто переживается как что-то более реальное, чем повседневная жизнь. Без профессиональной поддержки есть риск попасть в иллюзию, что ТАМ - настоящая реальность, а ЗДЕСЬ - “фальшивая”. Но это ошибка.

Спустя некоторое время вещество прекращает действие и происходит обратная сборка, возвращение в тело и возвращение эго. Только ты уже никогда не будешь прежним.

Способность прикоснуться к этим состояниям зависет от разных факторов, которые известны как set and settings - -внутренний настрой психонавта и обстановка в которой прохоидт опыт.

Что в результате?

В результате такого временного «выхода» за пределы Эго запускается множество различных процессов – мозг становится гибче, ослабевают закостенелые установки, появляется новое знание, понимание и, что самое интересное – новый опыт! Человек получает возможность посмотреть на себя и свою жизнь со стороны, глазами мудрого и справедливого старца.

На физиологическом уровне могут ослабевать вредные привычки и зависимости (особенно при работе с африканским кустарником ибога\ибогаин). На психическом - человек может пережить опыт, выходящий за пределы самого себя, который называется трансперсональным.

Ряд исследований показывают, что пройдя психоделический опыт человек становится более эмпатичным и сочувствующим, начинает больше заботиться об экологии и природе.

Мнение Рика Доблина основатель MAPS.org - организации, которая занимаетсмя изучением психоделиков

В своем выступлении на TEDx Доблин отмечает, что для некоторых людей опыт становится самым важным событием в их жизни:

«Исследования в области нейробиологии выявили, что психоделики сокращают активность DMN ( сети пассивного режима работы мозга). Именно в ней зарождается чувство собственного «Я». Это некий эквивалент нашего эго, фильтрующий всю поступающую информацию в соответствии с нашими личными нуждами и приоритетами. Когда активность в сети пассивного режима работы мозга уменьшается, наше эго уходит с переднего на задний план, и мы видим, что это всего лишь небольшая часть нашего сознания.

Это сравнимо с прорывом, представленным человечеству Коперником и Галилеем. С помощью телескопа они показали, что Земля не является центром Вселенной, а вращается вокруг Солнца, превосходящего её по размеру.

Для некоторых людей это изменение в восприятии стало одним из самых важных, возможно, самым важным событием в жизни. Они ощущают более тесную связь с миром, бо́льшим, чем их собственный. Они чаще проявляют альтруизм и отчасти преодолевают страх смерти».

В другой моей статье Что такое психоделический опыт? можно посмотреть на происходящее - через метафорические описания гуру психоделической терапии Лео Зеффа и более научный подход отца трансперсональной психологии Станислава Грофа.

Причина, следствие и карма

Все есть следствие. У всего есть причина. То кем ты есть - это тоже следствие. Мы заложники того, что с нами произошло, того как нас воспитывали родители, того какие установки, мысли и даже чувства нам передали по наследству. Теперь это прошлое формирует наше настоящее, которое неизбежно предопределит наше будущее. Это и есть карма.

Работа с аяваской и другими веществами формирует более глубокое понимание сути вещей, помогает увидить связь всего со всем, и показывает что делать лично тебе. С осознанным подходом к своей личности человек получает шанс переписать предопределенную данность, выйти из замкнутого круга под названием «мое прошлое определяет мое будущее» и стать автором своей жизни.

Психоделики для работы с эмоциями и чувствами

Человек – существо чувствующее. Однако у большинства людей функция чувствования заблокирована. Мы живем и не подозреваем, что не чувствуем.

Тогда в чем проблема? Потребность в чувствах все равно остается. Способность человека чувствовать - напрямую влияет на качество жизни и удовлетворенность последней.

За неумением обращаться к чувствам, человек пытается жить и принимать решения через голову. От этого у многих непонимание куда идти, отсутствие энергии, по тому что цели высасываются из головы. А бездонный источник энергии находится в теле, в чувствах и эмоциях.

Путь к безусловному счастью, гармонии и целостности лежит через работу с чувствами и эмоциями.

В моей жизни было много практик, включая 4 года регулярных занятий йогой, но ни одна из них не смогла научить меня чувствовать.

Лед тронулся благодаря опыту аяваски в джунглях Перу. Первый урок о чувствах я получила в ходе одного из своих аяваска ретритов. Молодая перуанская шаманка в ходе церемоний знакомила меня с различными чувствами такими как сострадание, любовь, благодарность, радость, любви к себе и миру.

Лечение депрессии, ПТСР, тревожного и биполярного расстройств и разного рода зависимостей

Помню, как сама регулярно страдала депрессиями. Они были неподконтрольны мне. Приходили резко и сражали наповал. Сейчас депрессия редкий гость в моей жизни.

Благодаря работе с аяхуаской, я получила возможность понимать собственные состояния, видеть первопричину их возникновения, и способна справляться с эмоциональными проседами и нересурсными состояниями. Мой опыт не уникален.
Ряд научных исследований указывает на эффективное применение психоделиков в лечении депрессии, (включая ее крайнюю форму, которая не поддается лечению существующими лекарствами), тревожных расстройств и посттравматических стрессовых расстройств (ПТСР). Относительно биполярного расстройства я не встречала исследований, но встречала живых людей с этим заболеванием, которые утверждали, что аяваска помогла им вернуться к жизни.

В отличии от антидепрессантов и многих традиционных лекарств, психоделики не требуют регулярного приема. Достаточно нескольких сессий с привлечением опытного проводника.

На основании исследований, FDA (гос орган регулирующий оборот медикаментов и наркотиков в США) признало использование экстази (МДМА) для лечения ПТСР, прорывом в психотерапии. Псилоцибин также был признан FDA революционным препаратом для лечения терапевтически резистентной депрессии. А ЛСД показал свою эффективность в работе с алкогольной зависимостью еще в 60-е годы.

6 лет назад я тоже была заложником никотина, алкоголя и счастливым обладателем расстройства пищевого поведения (РПП). Критичность собственного положения я осознала благодаря аяхуаске. Окончательно избавиться от зависимостей мне помогла ибога.

Повышение осознанности

Исследования, опубликованные в 2018 году, показали, что 4 сессии аяхуаски привели к повышению осознанности и принятия также хорошо, как и 8 недель целенаправленного курса медитаций MBSR.

Для повышения осознанности данное исследование рекомендует объединить два подхода - медитацию и церемонии аяваски.

Мой собственный путь именно такой. За 6 лет работы с собой мне удалось совершить переход от показного успеха и полной неудовлетворенности жизнью к пониманию себя и получению удовольствия от простых вещей и того что я делаю. Сегодня я живу более счастливую, осознанную и наполненную смыслом жизнь. Что может быть большим успехом?

Психоделики дают убедительный повод начать медитировать и работать над повышением собственной осознанности. Человек начинает понимать ценность и выгоды от такой работы.

Психоделики и смерть

Неоднократно переживая смерть в психоделическом опыте, с уверенностью могу сказать, что стала ценить жизнь и любить ее намного больше, чем раньше.

Осознавание собственной скончаемости дает хорошее преимущество. Руководствуясь пониманием, что ты не вечен, человек начинает более качественно распоряжаешься собственным временем и принимать более осознанные решения. Появляется большая ценность отпущенного времени и желание жить.

Для того чтобы ценить жизнь – нужно осознавать смерть.

Предостережения

Любые психоделики — будь то аяваска, волшебные грибы, ибога или ЛСД - всего лишь инструменты, и последствия их употребления, полезные или опасные, зависят от того, как их употреблять.